南海子公园是位于中国广东省深圳市南山区的一个公共休闲场所，它是深圳市最大的城市公园之一，占地面积达到了59.3公顷。这个公园内设施齐全，有湖泊、山丘、花坛、草地、儿童游乐场、健身器材、篮球场、足球场等等。在这里，人们可以尽情地享受自然风光和健身锻炼的乐趣。 对于跑步爱好者来说，南海子公园是一个非常理想的场所，因为这里有很多宽敞的道路和绿荫环绕的小道可以供人们跑步。但是，很多人都会有一个疑问，那就是南海子公园有没有塑胶跑道呢？这个问题的答案是肯定的。 南海子公园内有一条全长为3.5公里的塑胶跑道，它位于公园的东南角，沿着公园的边缘环绕一圈。这条跑道是由优质的塑胶材料制成，具有很好的弹性和缓冲性能，可以有效地减少跑步时对膝盖和脚踝的冲击力，保护跑步者的关节和肌肉。此外，这条跑道还具有防滑和耐磨的特性，即使在雨天或者高温天气下，也可以保持良好的使用效果。 除了塑胶跑道之外，南海子公园还有很多其他的跑步路线可以供人们选择。比如说，公园内的环湖路线，全长约为5公里，沿着南海子湖畔环绕一圈，风景优美，非常适合慢跑和散步。另外，公园内还有一些小路和小道，可以让人们在绿荫环绕的环境中进行跑步训练，享受大自然的美景和清新的空气。 总之，南海子公园是一个非常适合跑步的场所，不仅有塑胶跑道，还有其他各种各样的跑步路线可以供人们选择。无论你是初学者还是专业运动员，这里都可以满足你的跑步需求，让你享受到健康和快乐。