公园是城市居民进行休闲娱乐的重要场所，也是进行户外运动的理想场所。为了满足市民的健身需求，越来越多的公园开始设置健身器械。那么，公园里有哪些健身器械呢？下面就来一一介绍。 1. 动感单车 动感单车是一种有氧健身器械，它可以锻炼腿部肌肉和心肺功能。在公园里，动感单车通常设置在室外健身广场或者绿地上，让市民们可以在自然的环境中进行健身运动。 2. 健身步道 健身步道是一种集锻炼和休闲于一体的健身器械。它通常由几个固定的健身设施组成，比如双杠、仰卧板、引体向上器等，市民们可以在这些设施上进行多种运动，如仰卧起坐、俯卧撑等。同时，健身步道的周围还会种植各种花草，让市民们在锻炼的同时享受大自然的美景。 3. 引体向上器 引体向上器是一种锻炼上肢肌肉的器械，它能够锻炼肱三头肌、背阔肌、肩胛提肌等多个肌肉群。在公园里，引体向上器通常设置在健身步道或者健身广场上，让市民们可以在户外进行上肢肌肉的训练。 4. 双杠 双杠是一种锻炼上肢肌肉的器械，它能够锻炼肱三头肌、背阔肌、肩胛提肌等多个肌肉群。在公园里，双杠通常设置在健身步道或者健身广场上，让市民们可以在户外进行上肢肌肉的训练。 5. 倒立器 倒立器是一种锻炼腹肌和背肌的器械，它能够帮助市民们锻炼核心肌群，提高身体的平衡能力。在公园里，倒立器通常设置在健身步道或者健身广场上，让市民们可以在户外进行核心肌群的训练。 6. 单杠 单杠是一种锻炼上肢肌肉的器械，它能够锻炼肱三头肌、背阔肌、肩胛提肌等多个肌肉群。在公园里，单杠通常设置在健身步道或者健身广场上，让市民们可以在户外进行上肢肌肉的训练。 7. 腰腹轮 腰腹轮是一种锻炼腹肌和腰部肌肉的器械，它能够帮助市民们锻炼核心肌群，提高身体的平衡能力。在公园里，腰腹轮通常设置在健身步道或者健身广场上，让市民们可以在户外进行核心肌群的训练。 8. 健身球 健身球是一种锻炼核心肌群的器械，它可以帮助市民们锻炼腹肌、背肌、臀部肌肉等多个肌肉群。在公园里，健身球通常设置在健身步道或者健身广场上，让市民们可以在户外进行核心肌群的训练。 总之，公园里的健身器械种类繁多，市民们可以根据自己的健身需求选择适合自己的器械进行锻炼。同时，公园里的健身器械也为市民们提供了一个免费的健身场所，让更多的人可以享受健康的生活方式。